生命教育計劃項目主任  嚴浩心

藝術創作並沒有對與錯
藝術創作不規限於知識及技巧
藝術可拉近不同背景年齡的人
藝術可與自己的內心結連
藝術可幫助抒發情緒
藝術可提供不同的角度去理解事情,從而有不同的反思

其實我們都是天生的藝術家。
在年幼的時候,我們總喜歡塗塗畫畫、東拼西湊、聞歌起舞。
那時的我們並不介意別人的眼光,
我們會用自己的方法去描畫及唱跳表達自己內心的情感及感知的世界,
這是人類心靈的原始需求。

隨著年日,我們慢慢不再用這些方法去表達自己。
甚至因為工作、學業及生活使我們越來越少接觸我們的內心,
靠著自己的認知和經驗去生活。

我們把負面的經驗及情緒收藏起來,藏在內心深處。
慢慢開始忘記真正的自己。
但您快樂、平安嗎?
你喜歡這樣的自己嗎?

生活確實不容易,但別忘記要先照顧好自己。
不單是身子,您的心靈及情緒也要顧好。
適時地表達自己內心的情感及感知的世界,
讓自己有更多氣力走更遠的路。

您呢? 對上一次塗塗畫畫、東拼西湊、聞歌起舞地表達自己是什麼時候?